Orbitrek je vrsta analogni trčanje aerobna vježba oprema
Trčanje stroj je vrsta sportske opreme koja se koristi za trčanje, eliptični stroj je vrsta simulacije trčanje sportske opreme (ali manja od trčanje sportske ozljede).
Možemo prvo da vidim Orbitrek pokreta: noge naprijed gaze naizmjence, surađivati s križa ruku ljuljačka u suprotnom smjeru, zajedno s suradnje u područjima kao što su struk, hip, odjel, ukupni stav radi dobro.
I zatim vidjeti Orbitrek prijenos do mišića, uglavnom na tele, bedra CRU-ovi strani mišića i koljena mišićima. Osim nedostatka petu stupi noga do težišta za prebacivanje akciju, Orbitrek pokreta i izazov trčanje mišići također isti.
Posljednji korak u dužine koraka i širinom (udaljenost) ili tako nogu, dužina koraka mainstream Orbitrek je općenito u više od 40 cm, iako je puno kraći nego pravo trčanje, ali ne upravo razmatraju Orbitrek gaze vitlati proces, zgazi formacija reakcije konzumira zamašnjak i otpornost uređaja, pa 40 cm dužina koraka za pravilan oblik odrasle osobe je također prihvatljivo. Korake uz širok, širok odnosi se na proces trčanje horizontalna udaljenost između dva stopala, individualne razlike u obzir, Udaljenost između 5-15 cm je umjerena, kao što možete vidjeti, za racionalni dizajn Orbitrek proizvoda, o udaljenosti od dvije pedale uglavnom ostati unutar tog raspona.
